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LaVita ist mittlerweile wohl das bekannteste Vitaminkonzentrat in Deutschland. Vermutlich weil LaVita aggressives Marketing betreibt: Nicht nur in zahlreichen Zeitungen und Gesundheitsmagazinen, sondern auch direkt bei Ärzten, Heilpraktikern und Therapeuten.

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Doch wer schaut wirklich genauer hin? Wer setzt sich mit den Inhaltsstoffen auseinander?

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Und wer kennt sich überhaupt mit dem Thema Vitalstoffe aus? Scheinbar nicht viele.

LaVita Test: Meine Erfahrung mit dem Vitaminsaft!

Ist LaVita sein Geld wert? Braucht man überhaupt Nahrungsergänzungsmittel?

Ich denke, darüber müssen wir nicht diskutieren. Denn wir essen nicht genug frisches Obst und Gemüse.

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In der Realität sind es gerade mit lavita abnehmen Portionen — wenn es gut läuft — obwohl unser Körper über 5 am Tag bräuchte. Denn um die Ernährung wirklich zu verbessern, braucht es weit mehr als nur Vitamine.

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Es sollten die wichtigsten Nährstoffe aus Obst und Gemüse breitgefächert abdeckt werden. Zudem müssen die Vitalstoffe in natürlichen Verhältnissen und mit ihren natürlichen Mitspielern vorliegen — damit sie optimal aufgenommen werden.

Schafft das der LaVita Saft? Bei den anderen Punkten gibt es in meinen Augen einige Lücken.

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Sehen wir uns das im Detail an. Ich habe LaVita selbst getestet und meine Erfahrungen gesammelt. Der Geschmack ist fruchtig und sehr gut.

Warum darf man beim abnehmen nicht zu wenig essen

Hier kann der Saft punkten. Die Page von LaVita wirkt auf den ersten Blick sehr verbrauchernah, wirbt mit tollen Bildern und einfachen Erklärungen.

LaVita im Test: Die Wahrheit, Vorteile und Nachteile

Gut gefällt mir, dass auf den ökologischen und gentechnikfreien Anbau der Rohstoffe Wert gelegt wird. Auch werden alle Rohstoffe laut Hersteller kalt und schonend verarbeitet, was essenziell ist, um die empfindlichen Vitamine und Pflanzenstoffe zu erhalten.

Mit dem zweiten Blick versuche mit lavita abnehmen mehr Details über die Inhaltsstoffe zu finden und bin etwas enttäuscht.

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Schaut man genauer hin, mit lavita abnehmen man, dass diese Dosierung vor allem für Kinder gilt. Auch bei der Nährwerttabelle blickt man nur schwer durch. Hinter jedem Nährstoff finden wir ein grünes Häkchen, das zeigen soll, dass man gut versorgt ist.

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Auch die auf der Website erwähnten Studien sind nicht annähernd so blumig, wie LaVita sie beschreibt. Wirklich aussagekräftig ist keine davon. LaVita hat einen guten Geschmack und Rohstoffe werden mit lavita abnehmen verarbeitet. Beim Marketing hätte ich mir mehr Transparenz gewünscht.

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Ok, lass uns die Vitalstoffe näher ansehen. LaVita enthält reichlich Vitamine.

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Gerade Vitamin C ist richtig hoch dosiert. Bei den Mineralien und Spurenelementen schaut es dagegen eher mager aus. Zwar sind die meisten Nährstoffe enthalten und ja, LaVita enthält mehr Mineralstoffe als ein Multivitaminsaft.

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Dennoch hätte ich mir bei einem Basisprodukt noch mehr gewünscht. Zum Beispiel Magnesium ist mit 60mg mit lavita abnehmen. Jedoch liegt selbst der minimale Tagesbedarf bereits bei mg. Hier muss man also unbedingt zusätzlich ergänzen.

Calcium ist ein wichtiges basisches Mineral. Denn diese zwei Mineralien stehen in einem sensiblen Verhältnis.

Ergänzt man lediglich Magnesium, verschlimmert sich sogar der Calcium-Mangel. Also warum ist kein Calcium enthalten?

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Für mich ist die Zusammenstellung an dieser Stelle nicht nachvollziehbar. Die Dosierung an Mit lavita abnehmen dagegen ist zu niedrig und reicht nicht, um den Säure-Basen-Haushalt zu optimieren.

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Nur Vitamine und Mineralien wäre ein bisschen wenig für den Preis. Diese erhöhen die sogenannte Bioverfügbarkeit — sprich: Ob und wie gut Vitamine und Mineralien überhaupt aufgenommen werden.

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Daneben erfüllen Pflanzenstoffe weitere unterstützende Funktionen im Körper. Jedoch sind nicht alle gleiche.

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Solche Pflanzenstoffe sollten in einem Basisprodukt höher dosiert werden. LaVita dagegen spart sich diesen Schritt.

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Denn dadurch leidet die Mit lavita abnehmen und die Sicherheit für den Verbraucher, was er am Ende erhält. Das ist aber kein Vorteil, sondern ein Nachteil.

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Denn Nahrungsergänzungen sollen doch das ergänzen, was in unserer Ernährung fehlt. Der dritte Punkt ist die Darmpflege.

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Denn nur ein gesunder Darm kann Nährstoffe gut aufnehmen. Ich sehe es genau anders herum.

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Die flüssige Form bietet in erster Linie Nachteile und die Verwertbarkeit sinkt. Denn darmpflegende Stoffe kommen in der Saftform zwangsläufig zu kurz — hierzu zählen zum Beispiel Ballaststoffe. Mit lavita abnehmen bringt sicherlich eine Wirkung, dennoch fehlen einfach wichtige Bestandteile aus Obst und Gemüse.

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Ein weiterer Nachteil kommt erschwerend hinzu: Säfte sind unheimlich schlecht haltbar. Mach Dir mal einen frischen Smoothie und stell ihn in die Sonne.

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Dann kannst Du zusehen, wie er oxidiert. Säfte brauchen immer irgendeine Form von Konservierung, doch genau darauf verzichtet LaVita.

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Schaut man genauer hin, sieht man, dass die meisten dieser Stoffe aber nur in minimalen Mengen enthalten sind — so minimal, dass sie es nicht mal auf die Nährwerttabelle geschafft haben. Auch hier bekomme ich erneut das Gefühl, dass es vor allem um Marketing geht, nicht mit lavita abnehmen die Wirkung.

Leinöl ist zum Beispiel einfach eine schlechte Wahl für Mit lavita abnehmen.

Wer OmegaFettsäuren ergänzen möchte, sollte allem voran DHA zu sich nehmen — mit lavita abnehmen in pflanzlichen Ölen aber nicht enthalten ist, sondern nur in Fischöl oder Algenöl. Den Kräutersud finde ich einen gelungenen Bonus.

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Obwohl ich mich wundere, dass man die Kräuter nicht stärker herausschmeckt. Auch bei den Bonus-Nährstoffen schreit das Marketing lauter als die Fakten.

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Für mich eines der wichtigsten Kriterien ist das Thema Vertrauen. Deshalb gehe ich gerne in persönlichen Kontakt, hake nach und suche nach der Geschichte eines Unternehmens.

Die Verbraucherzentrale hat LaVita wegen unzulässiger Werbeclaims abgemahnt. Zudem ist LaVita mit übertriebenen Gesundheitsaussagen angeeckt. Doch gibt es einen Punkt, den man nicht schönreden kann:.

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LaVita rechtfertigt diese Abweichungen im Nachhinein damit, dass angeblich die Messmethoden von Öko-Test nicht ausreichen mit lavita abnehmen, um ein komplexes Produkt wie LaVita zu messen. Diese Stellungnahme wirkt jedoch wie eine Ausrede.

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Denn Vitaminwerte sind nicht gerade schwer zu messen. Ich würde nicht so weit gehen, dass LaVita eine Lüge ist.

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Auch in Gesprächen konnte LaVita mich leider nicht überzeugen. LaVita ist in der Vergangenheit bereits mehrfach negativ aufgefallen — unter anderem durch abweichende Laborergebnisse.

LaVita ist wie ein besserer Fruchtsaft. Es liefert reichlich Vitamine in Kombination mit einer natürlichen Mischung aus Konzentraten und einigen weiteren Nährstoffen.

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Der Geschmack ist klasse und die Einnahme simpel. Nicht nur basische Mineralstoffe, sondern auch wertvolle Pflanzenstoffe sind in meinen Augen zu niedrig dosiert.

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Die Saftform bringt Probleme der Haltbarkeit mit sich und es fehlen wichtige Nährstoffe für die tägliche Darmpflege. Eines der wichtigsten Bewertungskriterien ist für mich Ehrlichkeit und Vertrauen.

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Doch genau das suche ich bei LaVita vergeblich. LaVita ist in meinen Augen ein gutes Einstiegsprodukt.

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Wer sich jedoch intensiver mit Nahrungsergänzungen beschäftigt, wird etwas mehr wollen. Bei Nahrungsergänzungsmittel gilt definitiv: Geiz ist nicht geil.

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Billige Nahrungsergänzungsmittel enthalten synthetische Vitamine, unnötige Füllstoffe und Schadstoffe. Das ist sicherlich falsch, es gibt reichlich Alternativen. Hat Dir mein LaVita Test geholfen?

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Hast Du Fragen? Oder Deine eigenen LaVita Erfahrungen gesammelt? Dann freue ich mich über Deinen Kommentar.

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